L'hakama è un ampio indumento a pieghe che ricorda una lunga gonna divisa, indossato sopra i pantaloni di un gi. È associato soprattutto all'aikido, dove la maggior parte o tutti i praticanti lo indossano, ma compare anche in alcuni stili di judo, kendo, iaido e koryu, cioè le arti della spada più antiche, spesso riservato agli allievi di grado più alto o più anziani.
Tradizionalmente l'hakama ha sette pieghe profonde, cinque davanti e due dietro, che secondo alcuni rappresentano virtù come coraggio, onestà e rispetto, anche se i racconti sul significato variano da scuola a scuola. Dal punto di vista pratico, la forma fluttuante nasconde il lavoro di gambe e piedi durante le proiezioni e le cadute, il che è uno dei motivi per cui si adatta bene ai movimenti circolari ed evasivi dell'aikido. Imparare a piegare, allacciare e camminare con l'hakama fa parte a sua volta dell'allenamento in queste arti, poiché il tessuto ampio può impigliarsi sotto i piedi se chi lo indossa non ci è abituato.
La nostra guida ad aikido e hakama copre vestibilità, piegatura e cura, mentre la voce su obi spiega come si relaziona la cintura indossata sotto.
