Guida agli acquisti di equipaggiamento per arti marziali

Prima di acquistare qualsiasi cosa, chiedi al tuo istruttore cosa è richiesto nella tua scuola. Molti dojo e club hanno regole interne sul colore dell'uniforme, sul posizionamento delle toppe o sulla marca delle protezioni che vanno oltre quanto richiesto da qualsiasi federazione. Il tuo istruttore sa anche di quale livello di equipaggiamento ha davvero bisogno un principiante, spesso meno di quanto suggerisca un espositore in negozio.

Se pensi di competere, controlla presto le regole della federazione competente, poiché possono influire direttamente sull'acquisto. Organizzazioni come la IJF (International Judo Federation), la WKF (World Karate Federation), la IBJJF (International Brazilian Jiu Jitsu Federation), la World Taekwondo e la FIK (International Kendo Federation) pubblicano ciascuna specifiche approvate per le uniformi e, in alcuni casi, per le protezioni. Un'uniforme non approvata può semplicemente essere esclusa da un tatami di gara, anche se ha funzionato perfettamente in allenamento per mesi.

Le cinture (obi) segnano l'avanzamento in un sistema di gradi kyu e dan, ma i colori esatti, l'ordine e il numero di gradi variano da scuola a scuola e da arte ad arte. Alcune scuole usano solo una manciata di colori prima della cintura nera, altre ne usano molti, e alcune aggiungono strisce o tab tra un grado pieno e l'altro. Acquista il colore di cintura che il tuo istruttore assegna a ogni passaggio di grado, senza anticipare le scelte. La nostra guida alla cintura e alle istruzioni per annodarla tratta colori, larghezze, lunghezze e come i sistemi kyu e dan differiscono tra le scuole.

Le protezioni necessarie dipendono molto dall'arte e dal fatto che tu faccia sparring o competa. Le arti di percussione come karate, taekwondo, boxe e kickboxing richiedono tipicamente un paradenti e spesso guantoni, paratibia e un caschetto per lo sparring. Le arti di lotta come judo e BJJ generalmente richiedono poche o nessuna protezione oltre a un paradenti in alcuni stili. Il kendo usa un set completo di armatura chiamato bogu. La tabella qui sotto offre una panoramica iniziale, e il dettaglio completo si trova nella nostra guida alle protezioni.

Alcune arti, in particolare aikido, kobudo, iaido e kendo, includono armi da allenamento. Vanno da armi da pratica in legno come il bastone bo e il bokken allo shinai di bambù usato nel kendo, e, ai livelli avanzati, lame smussate o affilate usate sotto stretta supervisione. Le armi non sono mai il primo acquisto di un principiante. Compra solo ciò che il tuo istruttore specifica, nella misura che raccomanda, e conservale e trasportale in sicurezza. Consulta la nostra guida all'allenamento con le armi per una panoramica per arte.

Una volta che ti alleni regolarmente, una borsa dedicata tiene insieme gi, cintura e protezioni e permette a un'uniforme umida di arieggiarsi tra una sessione e l'altra invece di restare chiusa in una generica borsa sportiva. Cerca una borsa abbastanza lunga da contenere un gi piegato senza pieghe troppo marcate, uno scomparto separato o una sezione a rete per l'equipaggiamento umido, e manici o cinghie robusti se la trasporti sui mezzi pubblici o in bicicletta.

La vestibilità conta in ogni categoria. Un'uniforme troppo grande limita il movimento e può essere pericolosa nella lotta, dove una manica o una gamba dei pantaloni larghe possono essere afferrate o restare impigliate. Un'uniforme troppo stretta limita calci e colpi e può strapparsi sotto sforzo. Guantoni e paratibia troppo larghi si spostano durante lo sparring e perdono la loro funzione protettiva. Controlla sempre una tabella taglie in centimetri rispetto alla tua altezza e, per le giacche del gi, alla lunghezza di torace e braccia, invece di affidarti a una semplice etichetta small, medium o large.

Dato che questo sito non recensisce né classifica i prodotti, valutare la qualità è un'abilità che vale la pena imparare da soli. Alcuni segnali tendono a indicare una costruzione migliore nella maggior parte delle categorie.

• Cuciture uniformi e strette lungo le cuciture e i punti di sollecitazione, con doppia o tripla cucitura rinforzata all'inguine, alle ascelle e al colletto del gi
• Peso del tessuto adatto allo scopo: tessiture più pesanti (misurate in gsm o once, vedi la nostra voce del glossario sul peso del gi) per lotta e prese, tessiture più leggere per le arti di percussione veloci
• Un colletto che mantiene la forma dopo il lavaggio invece di afflosciarsi
• Un'imbottitura delle protezioni che torna in forma dopo essere stata compressa, invece di rimanere schiacciata
• Chiusure come cinghie a strappo, lacci o cordoncini saldamente fissati, non semplicemente incollati
• Una tintura pulita e uniforme senza macchie di colore, che possono indicare un processo di tintura affrettato

L'equipaggiamento per bambini non è semplicemente una versione più piccola di quello per adulti. I corpi in crescita fanno cambiare rapidamente le taglie, le uniformi sono spesso tagliate con più margine per la crescita, e le protezioni devono calzare aderenti, non larghe, per proteggere davvero. La nostra guida all'equipaggiamento per bambini e la guida all'attrezzatura di base per principianti entrano nei dettagli dell'acquisto per un nuovo allievo di qualsiasi età.

Usa questa breve lista di controllo prima di ogni acquisto.

• Hai chiesto al tuo istruttore cosa è richiesto o consigliato?
• Conosci le regole di approvazione della tua federazione, se competi?
• Ti sei misurato in centimetri e hai controllato la tabella taglie del venditore?
• L'uniforme o l'equipaggiamento corrispondono al peso e alla costruzione tipici della tua arte?
• Hai controllato cuciture, peso del tessuto e chiusure per i segni di qualità?
• Hai un piano per la cura e la conservazione dell'articolo, inclusa una borsa se necessario?

Devo comprare un'uniforme prima della prima lezione?

Molte scuole prestano o vendono un'uniforme di base per le prime settimane, così i nuovi allievi possono provare una lezione prima di impegnarsi in un acquisto. Chiedi al tuo istruttore prima di comprare qualsiasi cosa.

Posso usare la stessa uniforme per i passaggi di grado e per la competizione?

Spesso sì, a condizione che soddisfi le regole di approvazione della tua federazione, ma controlla sempre i requisiti attuali prima di una competizione, poiché le specifiche possono essere aggiornate.

Come faccio a sapere quale taglia ordinare online?

Misura la tua altezza in centimetri e, dove indicato, la lunghezza di torace e maniche, poi confronta questi valori con la tabella taglie specifica del venditore, non con una generica etichetta small, medium o large. Consulta la nostra guida alle taglie e al restringimento del gi per i dettagli.

Un equipaggiamento più costoso è sempre migliore?

Non necessariamente. Questo sito non tratta i prezzi, ma la qualità costruttiva, la taglia corretta e l'adeguatezza alla tua arte e al tuo livello contano più del solo costo.

Mi servono protezioni fin dal primo giorno?

Di solito no per le lezioni di tecnica di base, ma la maggior parte delle scuole richiede un paradenti e talvolta guantoni una volta che inizia lo sparring. Chiedi al tuo istruttore quando ogni articolo diventa necessario.