Guida alle taglie e al restringimento del gi

La taglia esatta varia tra le marche e tra gli stili di gi come karategi, judogi, gi da BJJ e dobok da taekwondo, quindi controlla sempre la tabella specifica del prodotto quando disponibile. La tabella qui sotto offre un punto di partenza generale che si applica in linea di massima alla maggior parte degli stili di gi per adulti.

Se la tua altezza e il tuo peso ricadono in righe diverse, privilegia prima la taglia corrispondente alla tua altezza, poi controlla la tabella della marca per vedere se viene offerto un taglio più largo alla stessa lunghezza, a volte etichettato con una "W" per wide o una "L" per una lunghezza degli arti maggiore. I dettagli specifici per disciplina sono disponibili nella nostra guida al karategi, guida al judogi, guida al gi da BJJ e guida al dobok da taekwondo.

Se un gi arriva evidentemente troppo grande, in particolare nella lunghezza di maniche o pantaloni, lavarlo con il ciclo più caldo consentito dal tessuto, poi asciugarlo in asciugatrice a impostazione calda, di solito lo restringerà più e più in fretta di un lavaggio freddo e un'asciugatura all'aria. Questo funziona meglio con il tessuto in cotone non trattato e ha un effetto molto minore su tessuti preristretti o fortemente misti, progettati appositamente per resistere a questo tipo di cambiamento.

• Lava con l'impostazione più calda sicura per il tessuto.
• Asciuga in asciugatrice a temperatura da media ad alta invece di asciugare all'aria.
• Controlla la vestibilità dopo ogni ciclo di lavaggio e asciugatura invece di ripetere più cicli in una volta.
• Fermati non appena la vestibilità è giusta, poiché il restringimento può superare il segno con cicli caldi ripetuti.

Per chiunque si alleni in vista della competizione, la lunghezza di maniche e pantaloni non è solo una questione di comfort. Federazioni come WKF, IJF e IBJJF stabiliscono tolleranze specifiche su quanto una manica della giacca possa arrivare corta o superare il polso, e quanto i pantaloni debbano scendere lungo la gamba, controllate attentamente alle pesate ufficiali. Un gi che si restringe oltre queste tolleranze, anche se sembra ancora comodo, può non superare un controllo dell'equipaggiamento.

Poiché le tolleranze esatte differiscono per federazione e vengono riviste periodicamente, controlla sempre il regolamento attuale per la tua disciplina specifica, come la nostra guida al karategi per la WKF o la nostra guida al judogi per la IJF, invece di affidarti solo a cifre generali prima di un evento ufficiale.

Quanto si restringe tipicamente un gi?

Dipende molto dal tessuto. I tessuti preristretti e misti possono cambiare pochissimo, mentre il cotone non trattato può restringersi di diversi centimetri in lunghezza e larghezza nei primi lavaggi.

Dovrei sempre comprare una taglia più grande per sicurezza?

Per il tessuto in cotone non trattato, scegliere una taglia leggermente più grande è spesso sensato. Per il tessuto preristretto o misto, la tabella taglie standard è di solito già abbastanza affidabile da sola.

Posso fermare l'ulteriore restringimento di un gi una volta che calza bene?

Lavare freddo e asciugare all'aria da quel momento in poi rallenterà considerevolmente l'ulteriore restringimento, anche se il tessuto può continuare a cambiare gradualmente su una lunga vita utile di lavaggi regolari.

E se il mio gi si è già ristretto troppo per la competizione?

Un gi che non supera i controlli sulla lunghezza di maniche o pantaloni generalmente va sostituito per l'uso in competizione, poiché allungare un gi ristretto per riportarlo entro tolleranza è inaffidabile e raramente dura.

Il restringimento colpisce allo stesso modo tutti gli stili di gi?

No. I tessuti in cotone non trattato più pesanti, comuni in alcuni gi da karate e judo, tendono a restringersi più dei tessuti pearl weave e ripstop più leggeri, comuni nei gi da BJJ moderni e nei dobok da taekwondo.

È meglio comprare la taglia esatta o leggermente più grande?

Per un gi preristretto comprato per l'allenamento regolare di un adulto, la taglia esatta va di solito bene. Per un gi in cotone non trattato, un bambino in crescita, o un gi che deve rispettare tolleranze di competizione rigorose dopo il lavaggio, scegliere una taglia leggermente più grande dà un margine utile per assorbire il restringimento senza che l'indumento finisca per essere troppo piccolo.