Cura e lavaggio del gi: mantenere la tua uniforme in forma

Il sudore dell'allenamento combinato con una borsa per il gi calda e umida e la causa piu comune di odori persistenti. L'abitudine singola piu efficace e togliere il gi dalla borsa e appenderlo ad arieggiare non appena rientri a casa, invece di lasciarlo piegato e umido fino al giorno del bucato successivo.

Un breve ammollo di 15-30 minuti in acqua fredda con un normale detersivo prima del lavaggio principale aiuta a rimuovere il sudore intrappolato nella trama piu spessa. Aggiungere una tazza di aceto bianco al risciacquo di tanto in tanto puo aiutare con gli odori persistenti, e anche il bicarbonato di sodio lavorato nel tessuto prima del lavaggio puo avere lo stesso effetto. E meglio evitare l'ammorbidente sulle uniformi da allenamento, poiche riveste le fibre e puo ridurne nel tempo durata e presa.

Tra una sessione di allenamento e l'altra, un gi piegato conservato in una borsa ben ventilata o su uno scaffale aperto mantiene la sua forma ed evita di trattenere umidita. Una borsa per gi con pannelli in rete permette un po' di circolazione d'aria ancora prima di avere modo di appendere correttamente l'uniforme, il che riduce la possibilita che si sviluppi muffa durante un viaggio o una settimana impegnativa.

La conservazione a lungo termine, ad esempio durante una pausa dall'allenamento, e meglio farla con il gi completamente asciutto e piegato in modo lento anziche compresso strettamente per mesi, poiche pieghe permanenti possono indebolire il tessuto lungo le linee di piegatura.

Con una cura regolare, un'uniforme da allenamento ben fatta dura tipicamente da uno a diversi anni di allenamento costante, a seconda della frequenza, dell'intensita dell'allenamento basato sulla presa come judo o BJJ, e di come viene lavata e asciugata. I karategi piu leggeri usati principalmente per kata e kumite leggero tendono a durare piu a lungo dei judogi o dei gi da BJJ piu pesanti che vengono afferrati, tirati e lanciati costantemente.

I segni che un'uniforme sta raggiungendo la fine della sua vita utile includono tessuto assottigliato al colletto e ai polsini, cuciture che si allentano ripetutamente nonostante le riparazioni, e una giacca che non soddisfa piu le dimensioni richieste per esami o gare dopo cicli ripetuti di restringimento e allungamento. Per la prima uniforme e cos'altro preparare insieme a essa, consulta la nostra guida al primo equipaggiamento per principianti.

Posso lavare insieme un judogi e un karategi?

Se entrambi hanno un colore e un peso simili, lavarli insieme va generalmente bene. Tieni le uniformi bianche e colorate in carichi separati, specialmente per i primi lavaggi di un nuovo gi colorato.

E normale che un gi nuovo si restringa dopo il primo lavaggio?

Si, la maggior parte delle uniformi in cotone si restringe un po' nei primi uno o tre lavaggi prima di assestarsi vicino alla sua taglia finale. Ecco perche molti praticanti comprano una taglia leggermente piu grande della propria misura esatta, come trattato nella nostra guida alle taglie e al restringimento.

Qual e il modo piu sicuro per eliminare rapidamente un odore forte prima di una lezione?

L'asciugatura all'aria in uno spazio ben ventilato e il metodo piu affidabile. Una breve aerazione all'aperto, lontano dalla luce solare diretta, combinata con una leggera spolverata di bicarbonato di sodio poi scrollata via, puo aiutare quando non c'e tempo per un lavaggio completo.

Le cinture vanno mai lavate in lavatrice?

Molti praticanti evitano di lavare le cinture in lavatrice perche gli strati interni irrigidenti possono separarsi e il colore puo sbiadire in modo irregolare. Una passata con un panno umido e un'alternativa piu delicata, ed e utile verificare cosa raccomanda il proprio dojo.

Stirare un gi causa danni?

Un ferro tiepido sul cotone puo aiutare a eliminare pieghe profonde prima di un esame o di una gara, ma il calore elevato puo bruciacchiare il tessuto o rovinare le toppe ricamate, quindi un'impostazione piu bassa e una barriera di stoffa sono scelte piu sicure.