5 min leestijd
Gids voor maatvoering en krimp van de gi
Algemene maattabellen op lengte en gewicht, voorgekrompen versus onbehandelde stof, en hoe je krimp van de gi beheerst.

Bijna elke vraag over het kopen van een gi komt uiteindelijk terug op twee dingen: past hij, en past hij nog nadat hij gewassen is. Omdat de meeste gi stof in zekere mate krimpt, moeten maatvoering en krimp echt samen bekeken worden in plaats van als twee aparte problemen.
Deze gids brengt algemene maattabellen op lengte en gewicht voor alle gi stijlen samen, legt het verschil uit tussen voorgekrompen en onbehandelde stof, loopt door hoe je een gi laat krimpen die te groot is of voorkomt dat er een te veel krimpt, en behandelt de regels over mouw en broeklengte waar wedstrijders het nauwst op moeten letten.
01
Waarom gi maatvoering verschilt van alledaagse kleding
Gi worden niet gematen zoals gewone kleding. In plaats van alleen borst of tailleomvang wordt de maat meestal primair op lengte gebaseerd, aangezien een gi volledige bewegingsvrijheid moet toelaten door schouders, heupen en benen in plaats van simpelweg de romp te passen. Gewicht wordt vaak als secundaire controle gebruikt, vooral bij zwaardere, gespierdere lichaamsbouw waar een alleen op lengte gebaseerde tabel te smal kan uitvallen door het lichaam.

02
Algemene maattabellen op lengte en gewicht
Exacte maatvoering verschilt per merk en per gi stijl zoals karategi, judogi, BJJ gi en taekwondo dobok, dus controleer altijd de eigen tabel van een specifiek product waar die beschikbaar is. De onderstaande tabel geeft een algemeen startpunt dat breed van toepassing is op de meeste volwassen gi stijlen.
| Ong. lengte | Ong. gewicht | Typisch maatbereik |
|---|---|---|
| 150 tot 160 cm | 45 tot 60 kg | 1 tot 2 / A0 |
| 160 tot 170 cm | 55 tot 70 kg | 2 tot 3 / A1 |
| 170 tot 178 cm | 65 tot 80 kg | 3 tot 4 / A2 |
| 178 tot 185 cm | 75 tot 95 kg | 4 tot 5 / A3 |
| 185 tot 193 cm | 90 tot 110 kg | 5 tot 6 / A4 |
| 193 cm en hoger | 105 kg en hoger | 6 tot 7 / A5 |
Als je lengte en gewicht in verschillende rijen vallen, geef dan eerst voorrang aan de maat die bij je lengte past, en controleer vervolgens de tabel van het merk om te zien of er een bredere snit bij dezelfde lengte aangeboden wordt, soms gelabeld met een "W" voor breed of een "L" voor langere ledematen. Discipline specifieke details vind je in onze karategi gids, judogi gids, BJJ gi gids en taekwondo dobok gids.
Passend productJudogiAmazon →
03
Voorgekrompen versus onbehandelde stof
Sommige gi zijn gelabeld als voorgekrompen, wat betekent dat de stof tijdens de fabricage al door een krimpproces gegaan is, zodat het afgewerkte kledingstuk tijdens normaal wassen slechts licht, of helemaal niet, van maat verandert. Onbehandelde, of "ruwe", stof heeft dit proces niet doorgemaakt en kan aanzienlijk krimpen, soms meerdere centimeters in lengte en breedte, tijdens de eerste paar wasbeurten.
Voorgekrompen gi zijn over het algemeen voorspelbaarder en makkelijker om vanaf het begin correct maat te kiezen, wat past bij iedereen die de afgewerkte gi direct dicht bij wedstrijdtoleranties nodig heeft. Onbehandelde stof kan nog steeds een goede keuze zijn, vooral voor een goedkopere gi of een gi gekocht voor een kind dat naar verwachting nog groeit, zolang je bewust een maat groter kiest en rekening houdt met de stof die na een handvol wasbeurten inschikt.

04
Hoe je een te grote gi laat krimpen
Als een gi merkbaar te groot aankomt, vooral in mouw of broeklengte, zal wassen op het warmste programma dat de stof toelaat, gevolgd door drogen op een hete droogtrommelstand, hem meestal verder en sneller doen krimpen dan koud wassen en aan de lucht drogen. Dit werkt het beste bij onbehandelde katoenen stof en heeft veel minder effect op voorgekrompen of sterk gemengde stof, die specifiek ontworpen is om dit soort verandering te weerstaan.
- Was op de warmste veilige stand voor de stof.
- Droog in de droogtrommel op middelhoge tot hoge temperatuur in plaats van aan de lucht.
- Controleer de pasvorm na elke was en droogbeurt in plaats van meerdere beurten achter elkaar te herhalen.
- Stop zodra de pasvorm goed is, aangezien krimp kan doorschieten bij herhaalde hete programma's.
05
Hoe je voorkomt dat een gi te veel krimpt
Als je de juiste maat gekozen hebt en simpelweg die pasvorm wilt behouden, geldt de tegenovergestelde aanpak: was op een koel of warm programma in plaats van heet, en droog aan de lucht of gebruik alleen een lage temperatuur in een droger. De gi binnenstebuiten keren voor het wassen kan ook helpen het oppervlak van de stof en eventueel borduurwerk te beschermen.
- Was koel of warm, nooit heet, tenzij je de gi bewust laat krimpen.
- Droog aan de lucht of gebruik alleen lage temperatuur.
- Vermijd een natte gi lange tijd samengeklonterd te laten liggen, wat ongelijke vouwen kan veroorzaken en naden kan belasten.
- Volg het waslabel van de specifieke gi, aangezien stofmixen verschillend reageren.
Onze gids voor gi verzorging en wassen behandelt de volledige doorlopende verzorgingsroutine, inclusief geurbeheersing en vlekverwijdering, naast alleen krimp.

06
Regels over mouw en broeklengte
Voor iedereen die richting wedstrijden traint, gaan mouw en broeklengte niet alleen om comfort. Federaties zoals WKF, IJF en IBJJF stellen specifieke toleranties voor hoever een mouw van het jasje korter mag zijn dan of voorbij de pols mag reiken, en hoever broeken naar beneden langs het been moeten reiken, nauwkeurig gecontroleerd bij officiële weeg momenten. Een gi die verder krimpt dan deze toleranties, zelfs als hij nog comfortabel aanvoelt, kan een uitrustingskeuring niet doorstaan.
| Meting | Algemene richtlijn |
|---|---|
| Mouwlengte jasje | Moet tot de pols reiken, binnen een federatiespecifieke tolerantie |
| Jasjeslengte | Moet de heupen bedekken |
| Broeklengte | Moet tot bij de enkel reiken, binnen een federatiespecifieke tolerantie |
Omdat exacte toleranties per federatie verschillen en periodiek herzien worden, controleer je altijd het actuele reglement voor jouw specifieke discipline, zoals onze karategi gids voor WKF of onze judogi gids voor IJF, in plaats van alleen op algemene cijfers te vertrouwen voor een officieel evenement.
Passend productKarategiAmazon →
07
Veelgestelde vragen
Hoeveel krimpt een typische gi?
Dat hangt sterk af van de stof. Voorgekrompen en gemengde stoffen veranderen mogelijk heel weinig, terwijl onbehandeld katoen meerdere centimeters kan krimpen in lengte en breedte tijdens de eerste paar wasbeurten.
Moet ik voor de zekerheid altijd een maat groter kopen?
Voor onbehandelde katoenen stof is een iets grotere maat vaak verstandig. Voor voorgekrompen of gemengde stof is de standaard maattabel meestal op zichzelf betrouwbaar genoeg.
Kan ik voorkomen dat een gi verder krimpt zodra hij past?
Koel wassen en vanaf dat moment aan de lucht drogen vertraagt verdere krimp aanzienlijk, al kan stof geleidelijk blijven veranderen over een lange levensduur van regelmatig wassen.
Wat als mijn gi al te veel gekrompen is voor wedstrijden?
Een gi die niet door de mouw of broeklengtecontrole komt, moet voor wedstrijdgebruik meestal vervangen worden, aangezien een gekrompen gi terug binnen de tolerantie rekken onbetrouwbaar is en zelden standhoudt.
Heeft krimp gelijke invloed op alle gi stijlen?
Nee. Zwaardere, onbehandelde katoenen stoffen, gangbaar bij sommige karate en judo gi, krimpen doorgaans meer dan de lichtere pearl weave en ripstop stoffen die gangbaar zijn bij moderne BJJ gi en taekwondo dobok.
Is het beter om precies op maat of iets groter te kopen?
Voor een voorgekrompen gi gekocht voor reguliere training van een volwassene is precies op maat meestal prima. Voor een onbehandelde katoenen gi, een groeiend kind, of een gi die na het wassen aan strikte wedstrijdtoleranties moet voldoen, geeft iets groter kopen nuttige ruimte om krimp op te vangen zonder dat het kledingstuk te klein wordt.
Passend productBJJ giAmazon →
Verkennen
Lees hierna
Vechtsporten en hun uitrusting: een compleet overzichtEen overzicht van de vechtsporten op budoshop.com en de uniformen, beschermende uitrusting en trainingswapens die elke kunst doorgaans gebr…
Koopgids voor vechtsportuitrustingEen praktische stap voor stap gids om de juiste vechtsportuitrusting te kopen voor jouw kunst en niveau, van je eerste uniform tot bescherm…
Uniformen en banden uitgelegdEen gids over hoe gi, dobok en hakama gemaakt zijn, wat federaties toestaan, en hoe bandkleuren en gradensystemen werken bij verschillende …