Guia de Compra de Equipamento de Artes Marciais

Antes de comprar seja o que for, pergunte ao seu instrutor o que é exigido na sua escola. Muitos dojos e clubes têm regras próprias sobre a cor do uniforme, a colocação de emblemas ou a marca do equipamento de proteção que vão além do que qualquer federação exige. O seu instrutor também sabe que nível de equipamento um principiante realmente precisa, o que muitas vezes é menos do que a montra de uma loja sugere.

Se planeia competir, consulte cedo as regras da federação relevante, já que podem afetar diretamente a sua compra. Organizações como a IJF (Federação Internacional de Judo), a WKF (Federação Mundial de Karate), a IBJJF (Federação Internacional de Brazilian Jiu Jitsu), a World Taekwondo e a FIK (Federação Internacional de Kendo) publicam especificações aprovadas para uniformes e, nalguns casos, para equipamento de proteção. Um uniforme não aprovado pode simplesmente ser barrado de um tatame de competição, mesmo que tenha servido perfeitamente para o treino durante meses.

Os cintos (obi) marcam o progresso num sistema de graduação kyu e dan, mas as cores exatas, a ordem e o número de graus variam por escola e por arte. Algumas escolas usam apenas um punhado de cores antes do cinto preto, outras usam muitas, e algumas acrescentam riscas ou etiquetas entre graus completos. Compre a cor de cinto que o seu instrutor lhe atribui em cada graduação em vez de adivinhar antecipadamente. O nosso guia de cintos e instruções para os atar cobre cores, larguras, comprimentos e como os sistemas kyu e dan diferem entre escolas.

O equipamento de proteção necessário depende muito da arte e de se pratica combate ou compete. Artes de pancada como karate, taekwondo, boxe e kickboxing precisam tipicamente de protetor bucal e, muitas vezes, de luvas, caneleiras e capacete de proteção para o combate. Artes de agarrar como o judo e o BJJ geralmente precisam de pouco ou nenhum equipamento de proteção além de um protetor bucal nalguns estilos. O kendo usa um conjunto completo de armadura chamado bogu. A tabela abaixo dá uma visão geral inicial, e o pormenor completo está no nosso guia de equipamento de proteção.

Algumas artes, sobretudo aikido, kobudo, iaido e kendo, incluem armas de treino. Vão desde armas de treino em madeira, como o bastão bo e o bokken, até ao shinai de bambu usado no kendo e, em níveis avançados, lâminas sem fio ou reais usadas sob supervisão próxima. As armas nunca são a primeira compra de um principiante. Compre apenas o que o seu instrutor especificar, no tamanho que recomendar, e guarde-as e transporte-as em segurança. Veja o nosso guia de treino com armas para uma visão geral por arte.

Assim que treina regularmente, um saco dedicado mantém o gi, o cinto e o equipamento de proteção juntos e permite que um uniforme húmido areje entre sessões em vez de ficar fechado dentro de um saco de desporto genérico. Procure um saco com comprimento suficiente para um gi dobrado sem vincos acentuados, um compartimento separado ou uma secção em rede para equipamento húmido, e pegas ou alças resistentes, se o transportar em transportes públicos ou de bicicleta.

O caimento importa em todas as categorias. Um uniforme demasiado grande restringe o movimento e pode ser perigoso no agarrar, onde uma manga ou perna de calças larga pode ser agarrada ou presa. Um uniforme demasiado apertado limita pontapés e murros e pode rasgar sob esforço. Luvas e caneleiras demasiado largas deslocam-se durante o combate e perdem o seu valor protetor. Confirme sempre uma tabela de medidas em centímetros face à sua própria altura e, para casacos de gi, ao seu comprimento de peito e braço, em vez de confiar apenas numa etiqueta de tamanho pequeno, médio ou grande.

Como este site não avalia nem classifica produtos, avaliar a qualidade é uma competência que vale a pena aprender por conta própria. Alguns sinais tendem a indicar melhor construção na maioria das categorias.

• Costuras uniformes e apertadas ao longo das costuras e dos pontos de maior esforço, com dupla ou tripla costura reforçada na virilha, nas axilas e na gola de um gi
• Peso de tecido adequado ao propósito: tecidos mais pesados (medidos em gsm ou oz, veja a nossa entrada do glossário sobre o peso do gi) para agarrar e controlo de pega, tecidos mais leves para artes de pancada rápida
• Uma gola que mantém a forma depois de lavada em vez de ficar mole
• Acolchoamento do equipamento de proteção que volta à forma depois de comprimido, em vez de ficar achatado
• Fechos como fitas de velcro, cordões ou atacadores bem fixos, e não apenas colados
• Tingimento limpo e uniforme, sem manchas de cor, o que pode indicar um processo de tingimento apressado

O equipamento infantil não é simplesmente uma versão mais pequena do equipamento de adulto. Corpos em crescimento significam que os tamanhos mudam depressa, os uniformes são muitas vezes cortados com mais folga para permitir o crescimento, e o equipamento de proteção precisa de assentar justo, e não largo, para proteger de facto. O nosso guia de equipamento infantil de artes marciais e o nosso guia de primeiro equipamento para principiantes entram nos pormenores de comprar para um novo aluno de qualquer idade.

Use esta lista curta antes de qualquer compra.

• Perguntou ao seu instrutor o que é exigido ou recomendado?
• Conhece as regras de aprovação da sua federação, se compete?
• Mediu-se em centímetros e verificou a tabela de medidas do vendedor?
• O uniforme ou equipamento corresponde ao peso e à construção típicos da sua arte?
• Verificou a costura, o peso do tecido e os fechos quanto a sinais de qualidade?
• Tem um plano para cuidar e guardar o item, incluindo um saco se necessário?

Preciso de comprar um uniforme antes da minha primeira aula?

Muitas escolas emprestam ou vendem um uniforme básico durante as primeiras semanas, para que os novos alunos possam experimentar uma aula antes de se comprometerem com uma compra. Pergunte ao seu instrutor antes de comprar seja o que for.

Posso usar o mesmo uniforme para graduação e competição?

Muitas vezes sim, desde que cumpra as regras de aprovação da sua federação, mas verifique sempre os requisitos atuais antes de uma competição, já que as especificações podem ser atualizadas.

Como sei que tamanho encomendar online?

Meça a sua altura em centímetros e, quando indicado, o comprimento de peito e de manga, e compare estes valores com a tabela de medidas do próprio vendedor em vez de uma etiqueta genérica de pequeno, médio ou grande. Veja o nosso guia de medidas e encolhimento do gi para mais pormenores.

O equipamento mais caro é sempre melhor?

Não necessariamente. O preço não é abordado neste site, mas a qualidade de construção, as medidas corretas e a adequação à sua arte e nível importam mais do que o custo por si só.

Preciso de equipamento de proteção desde o primeiro dia?

Normalmente não para aulas de técnica básica, mas a maioria das escolas exige um protetor bucal e por vezes luvas assim que o combate começa. Pergunte ao seu instrutor quando cada peça se torna necessária.