Les gants de boxe sont des gants rembourrés portés sur les mains, en général par dessus des bandes de boxe, pour frapper en boxe, en kickboxing et dans les arts de percussion apparentés. Le rembourrage protège les petits os de la main autant qu'il amortit ce qui est frappé, ce qui explique pourquoi frapper à mains nues comporte un risque de blessure bien plus élevé qu'avec des gants.
Les gants se vendent en général par poids, typiquement de 8 à 16 onces, les gants plus lourds offrant davantage de rembourrage et étant en général utilisés pour le combat, et les gants plus légers étant privilégiés pour le travail au sac ou la compétition selon certains règlements. Les fermetures varient entre les lacets, qui donnent un ajustement très sûr et sur mesure mais demandent l'aide de quelqu'un d'autre pour les nouer, et les bandes auto agrippantes, plus rapides à mettre seul et courantes pour l'entraînement quotidien.
Le choix du poids et de l'ajustement dépend de la taille de la main, du type de séance et des règles de fédération qui s'appliquent en compétition. Un gant trop lâche peut bouger à l'impact et augmenter la tension du poignet, tandis qu'un gant trop serré empêche le poing de bien se fermer à l'intérieur. Voir notre guide des tailles de gants de boxe pour choisir une taille adaptée.
