Ein Zahnschutz ist ein Ausrüstungsteil, das während Freikampf, Wettkampf und anderen Kontaktübungen über den oberen Zähnen getragen wird. Seine Hauptaufgabe ist es, Zähne und Kiefer gegen Stöße zu polstern und die Kraft eines Treffers zu verteilen, statt sie auf einem einzelnen Zahn zu konzentrieren.
Zahnschutz gibt es im Wesentlichen in drei Ausführungen: fertig geformt, Boil-and-Bite, der in heißem Wasser weich wird und dann durch Beißen geformt wird, und individuell nach Zahnabdruck angefertigt. Ein gut sitzender Zahnschutz bleibt beim schweren Atmen und Sprechen an Ort und Stelle, was bei Künsten mit durchgehendem Freikampf wie Boxen und Kickboxen wichtig ist, während ein locker sitzender eher ablenkt als schützt. Viele Verbände verlangen einen Zahnschutz bei jedem Freikampf oder Wettkampf mit Kopftreffern.
Passform und Hygiene beeinflussen beide, wie gut ein Zahnschutz über die Zeit funktioniert, da ein Zahnschutz, der seine Form verloren hat, nicht mehr gleichmäßig polstert. Ihn nach deutlicher Abnutzung oder wenn sich die Zähne eines wachsenden Kindes verändern zu ersetzen, hält den Schutz wirksam. Siehe unseren Zahnschutz-Leitfaden für Hinweise zur Passform und unsere Übersicht zur Schutzausrüstung dafür, wie er zu anderer Ausrüstung passt.
