De bo, soms rokushakubo genoemd, is een lange staf, traditioneel ongeveer zes voet, oftewel ongeveer 180 cm, lang, gebruikt als wapen bij Okinawaanse kobudo en onderwezen naast sommige karatestijlen. Hij wordt meestal gemaakt van één stuk hardhout, aan beide uiteinden licht taps toelopend, en wordt met beide handen vastgehouden en gezwaaid, waardoor slagen, blokken en veeggewegen vanaf beide uiteinden mogelijk zijn.
Bo training begint meestal met basisstoten, blokken en voetenwerk die solo worden uitgevoerd, in dezelfde geest als kihon voor techniek zonder wapen, voordat wordt overgegaan op vooraf vastgelegde vormen en, bij sommige scholen, oefeningen met een trainingspartner. Vanwege zijn lengte en bereik wordt de bo vaak als een van de eerste wapens in een kobudo curriculum geïntroduceerd, waarna soms kortere wapens zoals de jo of sai worden onderwezen.
Het kiezen van een bo met de juiste lengte en het juiste gewicht voor de lengte van een leerling maakt de eerste training aanzienlijk makkelijker. Zie onze gids voor wapentraining voor overwegingen rond maat en materiaal.
