Le bo, parfois appelé rokushakubo, est un long bâton, traditionnellement d'environ six pieds, soit près de 180 cm, utilisé comme arme dans le kobudo okinawaïen et enseigné aux côtés de certains styles de karaté. Il est en général taillé dans une seule pièce de bois dur, légèrement effilée à chaque extrémité, et se tient et se manie à deux mains, ce qui permet des frappes, des blocages et des balayages depuis l'une ou l'autre extrémité.
L'entraînement au bo commence en général par des frappes, des blocages et un jeu de jambes de base exécutés seul, dans un esprit proche du kihon pour les techniques à mains nues, avant de progresser vers des formes convenues d'avance et, dans certaines écoles, des exercices à deux avec un partenaire. En raison de sa longueur et de sa portée, le bo est souvent introduit comme l'une des premières armes d'un programme de kobudo, des armes plus courtes comme le jo ou le sai étant parfois enseignées ensuite.
Choisir un bo d'une longueur et d'un poids adaptés à la taille de l'élève facilite nettement les débuts. Voir notre guide de l'entraînement aux armes pour les considérations de taille et de matière.
