O jo é um bastão de madeira mais curto do que o bo, tipicamente com cerca de quatro pés, ou aproximadamente 128 cm, de comprimento. Está mais associado ao aikido, onde as técnicas de jo ecoam muitos dos mesmos movimentos circulares e de redireccionamento encontrados na prática de mão vazia, e ao jodo, uma arte construída especificamente em torno da técnica de jo contra uma espada.
Por ser mais curto e mais leve do que um bo, o jo pode ser manuseado com movimentos mais rápidos e precisos, e o seu comprimento adapta se bem à prática de distância e tempo contra um parceiro que usa um bokken, ou espada de madeira. As formas de jo progridem tipicamente de ataques e estocadas a solo até kata a pares que treinam o tempo contra um ataque simulado, sempre sob supervisão próxima, dada a velocidade envolvida.
Tal como com outras armas de madeira, escolher um jo de comprimento adequado e de uma madeira dura e durável importa para a segurança e a longevidade. Veja o nosso guia de treino com armas para notas sobre material e tamanho.
